脚がっΣ(-д-)プルプル…

こんばんは~MJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0045.GIF
 
こないだ
ライブのお写真を
たっくさんいただいたので
upしまーすMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0165.GIF
MJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-buzz1.jpg
 
神秘的MJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0095.GIFなお写真
最近のお気に入りですMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0190.GIF
 
ほんっっとにたくさん頂いたので
選びきれない~MJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0170.GIFMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0036.GIF
 
ようやくブログ用に
お写真をイッパツ縮小する方法が
分かったので(笑)
ちょぃちょぃ載せていきますMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0060.GIF
 
 
OS(Lionです)が新しすぎて
まだまだソフトが
対応してくれてなくて…
何かと時間がかかってますMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0078.GIF
 
 
 
今日は
『バレエを使った体幹トレーニング』
初参加でしたMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0012.GIF
もぅ脚がぷるぷるしてます(爆)
明日は筋肉痛で起き上がれないかもMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0132.GIF
 
脚が引き締まってくれると
嬉しいので、
続けて参加しよぅと思いますMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-1632_4_deco127453262894450600.gif
 
体重、測ってみよぅかなMJ☆(DEEP UNDERWATERのVo.)の音楽と女子力と!-DIMG0057.GIF
 
 
★えむじぇい★

15 Comments

aioboeteimasuka

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『愛・おぼえていますか』です!
MJ★さん、深夜に失礼します。
m(_ _)m
1キログラムぐらいは痩せましたか?
f^_^;
ただ、じーっとしているだけでは、からだ中のいろんな部分が肥ってしまうだけですが、MJ★さんは歌ったりボイトレをしたりしていますから、腰のくびれは十分にありますし…
かといって、MJ★さんのからだの他の部分が肥りぎみとはとても見えませんし…
MJ★さん、そのダイエットって脚を細くする為のダイエットなのですか?
太ももかふくらはぎの…?
女性の“美”への追求は際限ないですね…
m(_ _)m
失礼しました…
それでは、明けて今日もMJ★さんにとって、めっちゃ楽しくて素敵な1日でありますように!
P.S.
コメントのタイトルと本文の内容とは全く関係ありません…
(^∇^)/~~

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じゅんちん『革命編』

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体操ですか?
あしがぶるぶるするくらいですか!
明くる日に筋肉痛がくると若い証拠だよ(笑)
MJさんが、ライブの体力維持してるのも、
日々の努力の結果ですね。
ところでMJさん、うち事になるんやけど、
頚椎ヘルニアになってしまい、
全治3ヶ月(–;)暫くライブにいけそうにない
ので、雰囲気だけでも味わいたいから、
写真アップの方、楽しみにしてます。

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どてチン

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ホント大変ですよね。
早く対応したソフトが続々と出てくれれば良いんだけど。
出来ればフリーで?(笑)
脚がプルプルしてるMJ☆観てみたい気も!(*^^*)

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しゅう

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体幹トレーニングは、めっちゃイイので頑張って下さいね~ 楽しんでやって下さいね~♪(v^_^)v♪

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バジル

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MJがバレエでさらに美しくなるの、大歓迎です♪
10.7ライブが秒読み態勢・・・
テンション上がってお仕事,深夜までバリバリやってます。
楽しみで仕方がありません(笑)

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MJ☆(DEEP UNDERWATERのヴォーカルです)

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>aioboeteimasukaさん
脚が~いつも気になるんです…^^;
ミニばっかりはくくせに(笑)
腹筋は割とあるんですけど≧∀≦
「どーだ!(笑)」くらいの脚に
なってみたいです★

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MJ☆(DEEP UNDERWATERのヴォーカルです)

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>じゅんちん『革命編』さん
えぇぇ(*д*)!?
ヘルニアですか・・・大変です~!
お大事になさってください★
ちゃーーんとお写真UPするので、
楽しみにしててくださぃ♪

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MJ☆(DEEP UNDERWATERのヴォーカルです)

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>天照皇大神 Ⅱさん
まさかぁ(笑)!大丈夫です≧∀≦
(大丈夫って、何や!って
 ガガ様に言われそうですが。笑)

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MJ☆(DEEP UNDERWATERのヴォーカルです)

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>どてチンさん
出来ればフリーで(笑)
使ってみないと、分からないですしねー^^*
たっくさん落としてみてるんですけど、
なかなか動いてくれません^^;
今日も脚が痛いです~…
ライブまでには治りますように(爆)

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MJ☆(DEEP UNDERWATERのヴォーカルです)

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>しゅうさん
頑張ります≧∀≦★
結構キツかったんですけど、
楽しかったので^^*
10人くらいでやったんですよ~♪

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MJ☆(DEEP UNDERWATERのヴォーカルです)

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>光治さん
ありがとぅございます(*・∀・*)えへ♪
人間ドック!
あれですね、胃カメラとかっ!?
頑張ってください^^★

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MJ☆(DEEP UNDERWATERのヴォーカルです)

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>バジルさん
もう後3日ですね★
私もテンションあげていきますよ~≧∀≦
ついてきてくださーーぃ♪
深夜までのお仕事お疲れ様です^^*
体調くずさないよぅに、元気にきてくださぃっ!

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